Comment avez-vous dormi ? Découvrez-le avec le moniteur de sommeil Index. Confortable, léger et porté sur le haut du bras, ce bracelet de sommeil peut capturer des données de suivi du sommeil et de récupération — y compris le score de sommeil, les phases de sommeil et le statut de la VRC — pour mieux comprendre comment votre corps récupère chaque nuit (les données présentées sont une estimation proche des mesures suivies).

Grâce à la température de la peau, le suivi avancé de la santé des femmes peut fournir plus d’informations sur votre cycle menstruel, notamment de meilleures prévisions de règles et des estimations d’ovulation passées (cette fonctionnalité n’est pas destinée à la conception, à la contraception ou au contrôle des naissances et ne constitue pas un dispositif médical).

Si vous portez une montre connectée Garmin compatible pendant la journée, vos données se synchroniseront automatiquement via l’application Garmin Connect™ pour une meilleure vue d’ensemble de votre santé et de votre forme physique. De plus, profitez d’une autonomie allant jusqu’à 7 nuits.

Caractéristiques du produit

• Le moniteur de sommeil Index mesure en continu votre fréquence cardiaque pendant la nuit pour fournir votre fréquence cardiaque au repos
• Comprenez mieux votre santé globale grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil
• Réveillez-vous plus reposé. L’alarme intelligente vibre doucement pour vous réveiller au moment optimal
• Observez les variations de votre température cutanée moyenne, liées à votre activité récente, à l’environnement de sommeil, à une éventuelle maladie, etc.
• Suivez votre saturation en oxygène dans le sang pendant le sommeil
• Visualisez vos niveaux d’énergie pour savoir si votre corps est rechargé ou a besoin de repos. Si vous portez une montre connectée compatible pendant la journée, obtenez une vue complète de vos niveaux d’énergie — jour et nuit
• Sachez si votre sommeil est calme, équilibré ou stressant
• Suivez votre respiration tout au long de la nuit
• Le nettoyage du moniteur est simple. Retirez le module et mettez le bracelet à la machine à laver

Contenu

• 1 x moniteur de sommeil Index
• 1 x câble de charge/données
• Documentation

Spécifications techniques

• Largeur du bracelet : 63,5 mm (2,5”)
• Convient aux circonférences de bras : 26–42 cm (10,5”–16,6”)
• Autonomie : 7 nuits avec SPO2 en usage typique (8 heures de sommeil)
• Matériau du bracelet : mélange doux, extensible et respirant. 70 % nylon, 30 % spandex
• Connectivité : BLE (Bluetooth Low Energy 5.0)